Quante calorie ha la crema di patate?
Antonina Bianchi
2025-07-21 18:20:32
Numero di risposte
: 6
Calorie e Valori nutrizionali Crema di patate (una porzione) 270 g di Crema di patate (una porzione) apportano 145,77 calorie (kcal), equivalenti a 610,31 kJoule.
Le calorie di 270 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 23% (34,38 kcal, di cui saturi 5,04 kcal), carboidrati 65% (97,8 kcal, di cui zuccheri: 7,28 kcal), fibre 4% (5,56 kcal), proteine 9% (12,8 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 270 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Crema di patate (una porzione) utilizzando il box sottostante g Ricalcola
Valore energetico (Calorie) 145,77 kcal 7,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 610,31 kJ 7,3%
Grassi 3,82 g 5,5%
Grassi saturi 0,56 g 2,8%
Carboidrati 24,45 g 9,1%
Zuccheri 1,82 g 2%
Fibre 2,78 g 11,1%
Proteine 3,20 g 6,4%
Sale 1,78 g 29,7%
* 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Assunzioni di riferimento giornaliere
Composizione
Patate cotte a vapore g 140,00
Porri g 15,00
Rosmarino fresco g q.b.
Pepe g q.b.
Sale g 1,00
Olio extra vergine di oliva ml 4,00
Spezie a piacere fresche g q.b.
Brodo vegetale ml 110,00
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Marianita Verdi
2025-07-21 17:50:15
Numero di risposte
: 4
100 g di Crema di patate apportano 53,99 calorie.
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 23% (12,69 kcal, di cui saturi 1,89 kcal), carboidrati 65% (36,24 kcal, di cui zuccheri: 2,68 kcal), fibre 4% (2,06 kcal), proteine 9% (4,76 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Crema di patate utilizzando il box sottostante.
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