Si può preparare prima il purè di patate?
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Quante calorie ha la crema di patate?
Arduino Rossi
2025-08-10 22:22:19
Numero di risposte
: 15
Una tazza di Creme di patate è di circa 236.6 grammi e contiene approssimativamente 173.5 calorie, 3.2 grammi di proteine, 0.3 grammi di grassi e 41.0 grammi di carboidrati.
La Crema di Patate è un delicato mix preparato con patate vere, perfetto per esaltare i tuoi piatti preferiti.
Questa crema versatile ha origini nelle ricche tradizioni culinarie del comfort food, portando una consistenza cremosa senza appesantire.
Realizzata con ingredienti semplici e genuini, è un'alternativa senza latticini, povera di calorie e ricca di nutrienti, diventando una scelta guilt-free per coloro che cercano sapore senza compromessi.
Arricchisci zuppe, salse o persino il tuo caffè mattutino con la Crema di Patate e gustati il sapore del comfort, ridefinito!
Rosaria Rossetti
2025-08-01 23:09:34
Numero di risposte
: 17
Il testo fornisce le informazioni nutrizionali per 100g di vellutata.
Calorie: 43 Kcal
Carboidrati: 5.60 g
Proteine: 2.30 g
Grassi: 1.40 g
di cui saturi: 0.40g
di cui monoinsaturi: 0.70g
di cui polinsaturi: 0.30 g
Colesterolo: 1.80 mg
Fibre: 2.00 g
La ricetta è per 4 persone e contiene 800 g di finocchi e 300 g di patate.
La quantità di calorie per porzione è di 43 KCal.
La ricetta ha un costo basso e una difficoltà di preparazione facile.
La preparazione richiede 20 minuti.
La vellutata depurativa è una ricetta funzionale e dietetica leggera.
La vellutata può essere resa più liquida aggiungendo acqua o latte.
La ricetta include 100 ml di latte e 20 g di formaggio grana grattugiato.
Il formaggio grana grattugiato arricchisce la vellutata.
La quantità di calorie della crema di patate non è specificata.
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Antonina Bianchi
2025-07-21 18:20:32
Numero di risposte
: 26
Calorie e Valori nutrizionali Crema di patate (una porzione) 270 g di Crema di patate (una porzione) apportano 145,77 calorie (kcal), equivalenti a 610,31 kJoule.
Le calorie di 270 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 23% (34,38 kcal, di cui saturi 5,04 kcal), carboidrati 65% (97,8 kcal, di cui zuccheri: 7,28 kcal), fibre 4% (5,56 kcal), proteine 9% (12,8 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 270 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Crema di patate (una porzione) utilizzando il box sottostante g Ricalcola
Valore energetico (Calorie) 145,77 kcal 7,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 610,31 kJ 7,3%
Grassi 3,82 g 5,5%
Grassi saturi 0,56 g 2,8%
Carboidrati 24,45 g 9,1%
Zuccheri 1,82 g 2%
Fibre 2,78 g 11,1%
Proteine 3,20 g 6,4%
Sale 1,78 g 29,7%
* 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Assunzioni di riferimento giornaliere
Composizione
Patate cotte a vapore g 140,00
Porri g 15,00
Rosmarino fresco g q.b.
Pepe g q.b.
Sale g 1,00
Olio extra vergine di oliva ml 4,00
Spezie a piacere fresche g q.b.
Brodo vegetale ml 110,00
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Marianita Verdi
2025-07-21 17:50:15
Numero di risposte
: 22
100 g di Crema di patate apportano 53,99 calorie.
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 23% (12,69 kcal, di cui saturi 1,89 kcal), carboidrati 65% (36,24 kcal, di cui zuccheri: 2,68 kcal), fibre 4% (2,06 kcal), proteine 9% (4,76 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Crema di patate utilizzando il box sottostante.
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