Come mangiare il burro di arachidi a merenda?

Elena Rizzo
2025-07-29 19:41:06
Numero di risposte
: 21
Per la serie #spuntinigolosi o #colazionivelocissime ecco un’altra idea davvero smart per appunto, una colazione o una merenda facile, leggera e super nutriente.
Si tratta di due semplicissime fette di pane spalmate di burro d’arachidi e farcite di frutta fresca, in questo caso banana e fragole, ma è ottimo anche con mele e pere.
L’idea sembrerà fin troppo semplice e banale, ma spesso capita di trovarsi la mattina con poco tempo e poche idee su cosa mangiare e si finisce per riempirsi la pancia di biscotti che dopo un ora ti fanno tornare più fame di prima o peggio ancora saltare del tutto il pasto.
Sbagliato, sbagliatissimo, per fare questo panino ci vogliono pochi secondi e potete anche portarlo con voi per uno spuntino al lavoro o all’università.

Lia D'amico
2025-07-21 08:15:49
Numero di risposte
: 27
Il burro di arachidi si utilizza perlopiù nelle ricette dolci, ma sapete che esistono anche molti piatti salati che possono essere insaporiti da questo ingrediente.
Potete presentare il burro di arachidi anche come accompagnamento ad un pinzimonio di verdure crude oppure usarlo per spennellare delle costolette alla brace.
Se non avete tempo di cucinare, però siete curiosi di provare questo ingrediente a stelle e strisce, scoprite nel tutorial cinque ricette per preparare una merenda in pochi minuti.

Siro Bianchi
2025-07-21 08:01:19
Numero di risposte
: 15
Per questo motivo ho deciso di preparare le coppette di yogurt e burro di arachidi.
Se volete dare un tocco in più alle coppette di yogurt e burro di arachidi potete aggiungere delle arachidi sulla superfice oppure potete tritarli e mescolarli allo yogurt.
Potete usare qualunque tipo di biscotto basta che siano secchi.
Per un sapore più particolare potreste utilizzare i digestive.
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