Cosa sta bene con il burro di arachidi?
Il burro di arachidi si può tranquillamente spalmare sul pane, sulle fette biscottate o sui pancake Leggi di più
Quante calorie ha un toast con burro di arachidi?
Giuseppa Bruno
2025-08-06 11:53:40
Numero di risposte
: 19
Una tazza di Toast con burro di arachidi è di circa 236.6 grammi e contiene approssimativamente 631.7 calorie, 21.3 grammi di proteine, 35.5 grammi di grassi e 71.0 grammi di carboidrati.
Toas con Burro di Arachidi è uno snack delizioso e appagante che unisce il burro di arachidi cremoso al pane tostato croccante.
Ricco di proteine e grassi sani, il burro di arachidi fornisce energia e aiuta a saziare.
Scegli il pane integrale per un'aggiunta di fibra, rendendolo un'indulgenza senza sensi di colpa.
Guarniscilo con del miele o aggiungi delle fette di banana per un tocco extra di sapore e nutrizione.
Goditi il perfetto equilibrio tra gusto e salute con Toas con Burro di Arachidi!
Morgana Palmieri
2025-07-30 22:04:34
Numero di risposte
: 19
Panino con burro di arachidi 342 Kcal 16,89 g 37,94 g 12,23 g
il peanut butter: quante calorie contiene il burro di arachidi?
Calorie GRASSI CARBOIDRATI PROTEINE
Burro di arachidi (100 g) 588 Kcal 50,39 g 19,56 g 25,09 g
Cucchiaio burro di arachidi (16 g) 94 Kcal 8,06 g 3,12 g 4,01 g
Cucchiaino burro di arachidi (8 g) 47 Kcal 4,03 g 1,56 g 2 g
Fetta di pane con burro di arachidi e marmellata 282 Kcal 17 g 19,6 g 11,2 g
Pancake con burro di arachidi (al pz.) 210 Kcal 13,24 g 14,26 g 7,5 g
Cracker con burro di arachidi 35 Kcal 1,72 g 4,09 g 0,8 g
Biscotto con burro di arachidi 65,87 Kcal 3,38 g 6,63 g 1,94 g
Crepes con burro di arachidi (100 g) 422 Kcal 27,42 g 26,92 g 14,50 g
Waffle con burro di arachidi (100 g) 522 Kcal 34,74 g 35,46 g 15,09 g
Noi di Tsunami Nutrition abbiamo preparato una tabella in cui, oltre che dirvi le calorie che contiene, vi mostreremo anche l'apporto dei macronutrienti (Carboidrati, Grassi e Proteine):
Il burro di arachidi è un'alimento conosciuto particolarmente per via del suo utilizzo nella preparazione di cibi e spuntini tipici degli Stati Uniti.
Negli ultimi anni, però, l'utilizzo di questa preparazione a base di arachidi sta prendendo sempre più piede anche nelle tavole delle cucine Italiane per via delle sue proprietà nutrizionali e degli enormi benefici sull'organismo.
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Ermes Parisi
2025-07-21 07:51:16
Numero di risposte
: 16
Una tazza di Toast al burro di arachidi è di circa 236.6 grammi e contiene approssimativamente 1263.4 calorie, 42.6 grammi di proteine, 85.2 grammi di grassi e 94.6 grammi di carboidrati.
Il Toast al Burro di Arachidi è un trattamento semplice ma soddisfacente che unisce generosamente il burro di arachidi cremoso o croccante su pane tostato caldo.
Ricco di proteine, grassi sani e fibre, è un ottimo stimolo energetico per iniziare la giornata o un perfetto rinvigorimento pomeridiano.
Anche se è deliziosamente indulgente, fai attenzione agli zuccheri aggiunti in alcune creme spalmabili.
Che sia guarnito con fettine di banana o una spolverata di cannella, il Toast al Burro di Arachidi non è solo un pasto; è una tela versatile per la creatività e il nutrimento.
Yago De Angelis
2025-07-21 05:11:11
Numero di risposte
: 27
Energia 1192 kJ 14% 285 kcal
Divisione Calorie: Carboidrati (67%)Grassi (21%)Proteine (12%)
Le informazioni specificate per questo pasto sono state inviate e condivise dall'utente kpollard il 16 feb 10.
1 slice of toast, one banana and 1tbs of fat free peanut butter
Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta.
Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, fatsecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo.
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Federica Orlando
2025-07-21 03:29:57
Numero di risposte
: 13
90 g di Pan bauletto con burro d'arachidi (2 fette) apportano 376 calorie (kcal), equivalenti a 1574,24 kJoule.
Le calorie di 90 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 52% (195,84 kcal, di cui saturi 30,06 kcal), carboidrati 33% (122,8 kcal, di cui zuccheri: 16,88 kcal), fibre 3% (10,32 kcal), proteine 13% (48,64 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 90 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Pan bauletto con burro d'arachidi (2 fette) utilizzando il box sottostante g Ricalcola
Valore energetico (Calorie) 376 kcal 18,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 1574,24 kJ 18,8%
Damiano Palmieri
2025-07-21 03:29:28
Numero di risposte
: 23
65 g di Toast con burro di arachidi apportano 268,55 calorie, equivalenti a 1124,37 kJoule.
Le calorie di 65 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 49% (131,22 kcal, di cui saturi 19,53 kcal), carboidrati 35% (93,8 kcal, di cui zuccheri: 13,72 kcal), fibre 3% (7,4 kcal), proteine 13% (36 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 65 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Toast con burro di arachidi utilizzando il box sottostante.
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Ludovico Piras
2025-07-21 03:04:56
Numero di risposte
: 24
Indicativamente, infatti, 100g di burro d’arachidi contengono circa 600 calorie, così suddivise: 50% grassi, 25% di proteine e aminoacidi, e la restante parte distinta tra carboidrati, zuccheri e fibre.
1 cucchiaio di burro di arachidi al giorno, magari a colazione sopra 2 fette di pane tostato, con frutta e yogurt greco, è la dose raccomandata.
In linea generale un panino burro d’arachidi e marmellata con aggiunta di granella di mandorle e frutta fresca rappresenta uno spuntino perfetto per recuperare energie.
Gustoso anche spalmato su un pezzo di pane appena tostato o sulle fette biscottate, mescolato con lo yogurt bianco e i fiocchi d’avena.