Quante calorie ha una piadina stracchino e rucola?
Giacinta Ferrari
2025-08-05 11:32:39
Numero di risposte
: 14
Le calorie di questo alimento sono 284 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 30.0g, grassi 12.0g, fibre 0.9g, sale 1.1g, proteine 12.0g.
Calorie (Kcal) 284
Calorie di questo alimento sono 284 kcal
Le calorie di questo alimento sono 284 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 30.0g (di cui zuccheri: 1.9g), grassi 12.0g (di cui saturi: 4.9g), fibre 0.9g, sale 1.1g, proteine 12.0g.
Graziella Ferrari
2025-08-01 05:54:21
Numero di risposte
: 19
La risposta dipende principalmente dalla scelta degli ingredienti e dal peso dell'impasto, dato che la sua composizione è abbastanza uniforme.
Ad ogni modo, vista l'aggiunta di oli e grassi, l'assenza di lievitazione e la minore umidità, a parità di peso la pasta della piadina contiene circa il 25% di calorie in più rispetto al pane, avvicinandosi molto al potere calorico di pasta e riso.
Una piadina comune pesa mediamente circa 120-130 grammi.
Per facilitare il calcolo delle calorie della piadina abbiamo preparato un semplice modulo di calcolo.
Nel primo menù è possibile selezionare le calorie dell'impasto, dato che tale parametro varia leggermente a seconda degli ingredienti.
Se non conoscete il valore esatto, mantenete il valore standard di 340 calorie.
Miriam De Angelis
2025-07-19 09:05:16
Numero di risposte
: 16
La domanda riguarda le calorie di una piadina stracchino e rucola, ma il testo fornisce informazioni su una piadina con prosciutto crudo, rucola, pomodorini e stracchino.
290 g di Piadina con prosciutto crudo, rucola, pomodorini e stracchino apportano 653,64 calorie, equivalenti a 2736,66 kJoule.
Le calorie di 290 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 48% (316,8 kcal, di cui saturi 133,92 kcal), carboidrati 33% (219,2 kcal, di cui zuccheri: 25,36 kcal), fibre 1% (7,88 kcal), proteine 17% (110,6 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 290 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Piadina con prosciutto crudo, rucola, pomodorini e stracchino utilizzando il box sottostante.
Giuliana Rinaldi
2025-07-12 02:14:00
Numero di risposte
: 22
Energia : 594.93
Carboidrati : 29.6
Grassi tot : 14.1
Proteine : 9.4
Grassi sature : 2.6
Zuccheri : 0.9
Fibre : 0.2
Sale : 0.011
Allergeni : glutine - latte e derivati - (tracce frutta a guscio (nocciola) - lupini - soia)
Contenuto : piadina, stracchino, rucola
Ursula Palumbo
2025-07-11 22:48:24
Numero di risposte
: 21
230 g di Piadina rucola e stracchino apportano 641,97 calorie, equivalenti a 2687,8 kJoule.
Le calorie di 230 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 53% (342,18 kcal, di cui saturi 159,75 kcal), carboidrati 33% (212,56 kcal, di cui zuccheri: 20,56 kcal), fibre 1% (5,84 kcal), proteine 13% (80,52 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 230 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Piadina rucola e stracchino utilizzando il box sottostante.
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