Chi è il colesterolo può mangiare lo stracchino?
Erminio Grassi
2025-07-12 03:40:21
Numero di risposte: 5
Lo stracchino è un alimento con un alto valore nutritivo, ma vista l’elevata quantità di acidi grassi saturi si consiglia il consumo dopo aver consultato il proprio medico curante. Le persone diabetiche possono inserire lo stracchino nella propria alimentazione solo dopo aver consultato il proprio medico curante.
Manuele Galli
2025-07-12 03:24:52
Numero di risposte: 4
Crescenza o stracchino light Versioni alleggerite: meno grassi e calorie, gusto delicato.
Anche qua ci assestiamo sui 10-15 gr di grassi al contrario delle versioni classiche che possono superare i 20 gr.
E tutto dipende dalle dosi e frequenze.
Se mangi tutta la settimana in modo equilibrato non sarà di certo del parmigiano sulla pasta 2-3 volte a settimana o la pizza 4 formaggi che ti mangi il sabato sera a sballarti la dieta e il colesterolo.
Il segreto per tenere sotto controllo il colesterolo è un’alimentazione equilibrata e la giusta attività fisica.
Se hai davvero problemi di colesterolo, non basta cambiare formaggio, fatti seguire da un medico.
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