Quante calorie ha un'omelette con prosciutto?

100 g di Omelette con prosciutto cotto e provola apportano 184,18 calorie. Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 69% (126,9 kcal, di cui saturi 49,23 kcal), carboidrati 1% (1,08 kcal, di cui zuccheri: 0,32 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 30% (55,96 kcal). I valori nella tabella si riferiscono a 100 g. Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Omelette con prosciutto cotto e provola utilizzando il box sottostante. Ricalcola Cerca un altro alimento: Trova i valori nutrizionali di tanti altri alimenti e prodotti inserendo il loro nome e cliccando su cerca. Valore energetico (Calorie) 184,18 kcal Valore energetico (Kjoule) 771,12 kJ Grassi 14,10 g Grassi saturi 5,47 g Carboidrati 0,27 g Zuccheri 0,08 g Fibre 0 g Proteine 13,99 g Sale 0,97 g Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Assunzioni di riferimento giornaliere Uova g 68,97 Prosciutto cotto g 12,41 Provola g 13,79 Sale g 0,34 Olio extra vergine di oliva ml 4,48 Suddivisione dell'apporto calorico Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 69% (126,9 kcal, di cui saturi 49,23 kcal), carboidrati 1% (1,08 kcal, di cui zuccheri: 0,32 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 30% (55,96 kcal).

Omelette Prosciutto e Formaggio per 100g - Calorie: 176kcal Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta per 1 grande - Calorie: 152kcal Altre dimensioni: 1 media - 141kcal , 1 molto grande - 164kcal , 1 tazza - 370kcal Omelette Prosciutto e Formaggio per 1 porzione (26g) - Calorie: 104kcal Prosciutto Cotto per 100 g - Calorie: 170kcal Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 36kcal , 1 fetta media - 71kcal Prosciutto Tritato per 1 fetta - Calorie: 55kcal Prosciutto Crudo per 100 g - Calorie: 195kcal Altre dimensioni: 1 fetta - 18kcal , 1 fetta sottile - 18kcal

Ci sono 104 calorie in 1 porzione (26 g). Divisione Calorie: 26% gras, 4% carb, 70% prot. 5% di GDA (104 cal) Cal 104 Gras 3g Carb 1,1g Prot 18,2g