Quante calorie ha la crema di patate?
Calorie e Valori nutrizionali Crema di patate (una porzione) 270 g di Crema di patate (una porzione) Leggi di più
Quali sono i valori nutrizionali della vellutata?
Assia De Santis
2025-09-07 01:12:45
Numero di risposte
: 17
Valori nutrizionali medi per 100 g di prodotto
Valore Energetico 160/38 kJ/kcal
Grassi 1,0 g di cui acidi grassi saturi 0,2 g
Carboidrati 6,0 g di cui zuccheri 0,6 g
Fibre 0,9 g
Proteine 0,7 g
Sale 0,47 g
Giacomo Moretti
2025-08-30 00:15:38
Numero di risposte
: 20
Per preparato da 24.5 g:
- 17.7 g di proteine,
- 1.8 g di carboidrati, di cui zuccheri 0.9 g,
- 1.3 g di grassi,
- 90.8 Kcal.
Analisi nutrizionale:
per 100g
per preparato (24,5g)
Valore energetico
370,6 kcal
90,8 kcal
1 567,3 kJ
384,0 kJ
Grassi
5,3 g
1,3 g
di cui acidi grassi saturi
1,2 g
0,3 g
Carboidrati
7,4 g
1,8 g
di cui zuccheri
3,6 g
0,9 g
Fibre
5,2 g
1,3 g
Proteine
72,1 g
17,7 g
Sale
1,2 g
0,3 g
Leggi anche
Si può preparare prima il purè di patate?
Il purè di patate si conserva in frigorifero, per 1-2 giorni al massimo, tenendolo ben coperto con d Leggi di più
Pacifico Lombardi
2025-08-19 09:13:18
Numero di risposte
: 16
La cottura degli ortaggi cambia un po’ i loro valori nutrizionali, ma questo non significa che perdano le loro proprietà benefiche.
Vellutate e passati di verdura sono un’ottima fonte di idratazione nei mesi invernali, quando sentiamo meno lo stimolo della sete e tendiamo a bere meno acqua.
Rispetto al nostro intestino, la notevole quantità di fibre favorisce ad esempio, il buon funzionamento intestinale.
Se hai difficoltà a digerire la verdura perché tendi a masticare poco e in fretta, consumarla già frullata può aiutare la digestione.
Vellutate e passati di verdura sono un pasto caldo e veloce dai molteplici benefici.
Consumateli subito: più si attende più c’è il rischio che si disperdano vitamine e minerali.
Harry Orlando
2025-08-13 11:25:30
Numero di risposte
: 26
Vellutata di Verdure Valori Nutrizionali Porzione 100 g
Energia 151 kJ 2% 36 kcal
Grassi 1,50g 2%
Grassi Saturi 0,200g 1%
Carboidrati 3,70g 1%
Zuccheri 1,80g 2%
Fibra 1,5g
Proteine 1,20g 2%
Sale 0,60g 10%
Ci sono 36 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 41% gras, 45% carb, 15% prot.
Cal 36
Gras 1,5g
Carb 3,7g
Prot 1,2g
Divisione Calorie: Carboidrati (44%)Grassi (41%)Proteine (15%)
Basato su un GDA di 2000 calorie
Riepilogo Nutrizionale:
Cal 36
Gras 1,5g
Carb 3,7g
Prot 1,2g
Leggi anche
Come addensare la crema di patate?
Un primo metodo classico è l’uso di patate o altri ortaggi amidacei come le carote o la zucca. Quest Leggi di più
Quanto dura la crema di patate in frigo?
Il purè di patate si conserva in frigorifero, per 1-2 giorni al massimo, tenendolo ben coperto con d Leggi di più
Fulvio Greco
2025-08-07 13:36:52
Numero di risposte
: 25
I valori nutrizionali di questo alimento sono così suddivisi: carboidrati 4.2g, grassi 0.9g, fibre 0.9g, sale 0.7g, proteine 0.9g.
Le calorie di questo alimento sono 30 kcal.
I macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 4.2g, grassi 0.9g, proteine 0.9g.
Carboidrati 4.2 - di cui zuccheri 1.5
Grassi 0.9 - Grassi saturi 0.1
Proteine 0.9
Fibre 0.9
Sale 0.7
Calorie 30
Lino Moretti
2025-07-29 00:29:50
Numero di risposte
: 25
Le calorie di questo alimento sono 69 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 6.6g (di cui zuccheri: 0.7g), grassi 2.2g (di cui saturi: 0.3g), sale 0.6g, proteine 4.2g.
Calorie (Kcal) 69
Carboidrati (gr) 6.6 - di cui zuccheri (gr) 0.7
Grassi (gr) 2.2 - Grassi saturi (gr) 0.3 - Grassi monoinsaturi (gr) - - Grassi polinsaturi (gr) - - Colesterolo (mg) -
Proteine (gr) 4.2
Fibre (gr) -
Sale (gr) 0.6
valori nutrizionali per 100g
Carb 6.6
Gras 2.2
Prot 4.2
KCal 69
valori nutrizionali per 100g
Leggi anche
Quanti grammi di patate per non ingrassare?
Quando ti metti a dieta, una delle prime domande che ti poni e a cui cerchi una risposta è se un det Leggi di più
Come si prepara il purè di patate in anticipo?
Il purè di patate si conserva in frigorifero, per 1-2 giorni al massimo, tenendolo ben coperto con d Leggi di più
Jole Coppola
2025-07-21 19:53:15
Numero di risposte
: 26
Acqua, verdure* (spinaci 15%, patate 15%, cipolle 1,6%, spinaci disidratati 0,5%), crema di LATTE 7%, LATTICELLO in polvere, amido modificato di mais, BURRO, sale, piante aromatiche* (erba cipollina, prezzemolo, timo), spezie (aglio, aglio in polvere, pepe), estratto di lievito, zucchero,
Può contenere: glutine, uova, sedano, senape
Da agricoltura sostenibile