I peduncoli di ciliegio sono ottimi per preparare infusi e tisane dal potere diuretico e drenante.
Sono conosciuti anche come piccioli.
Fin dai tempi antichi sono note le proprietà in fitoterapia dei piccioli.
Oltre ad essere un ottimo rimedio per preparare tisane drenanti, e tisane depurative, si usano in caso di cistite, ritenzione idrica, gotta, infiammazioni e cellulite.
La caratteristica più nota dei peduncoli è quella di eliminare i liquidi in eccesso senza compromettere l’equilibrio salino all’interno dell’organismo.
Ecco perchè sono considerati uno degli ingredienti naturali più efficaci per liberarsi di gonfiore e ritenzione idrica.
Con le loro proprietà drenanti aiutano anche a combattere la tanto odiata cellulite e l’antiestetica pelle a buccia d’arancia.
Svolgono un’azione disintossicante per l’organismo.
Stimolando la produzione di urina in modo naturale, facilitano la fuoriuscita di tossine e impurità.
Possiedono delle componenti in grado di combattere in maniera davvero efficace le infiammazioni.
Tali sostanze naturali sono molto efficaci anche contro i radicali liberi, responsabili dell’invecchiamento precoce e del deterioramento cellulare.
L’accumulo e la cristallizzazione dell’acido urico nelle articolazioni provoca alcune forme di artrite.
I piccioli di ciliegio riescono a sciogliere questi cristalli, alleviando il senso di dolore.
Sono alleati dell’apparato cardiocircolatorio, mantenendolo in buona salute.
Proteggono da possibili danni alle pareti arteriose e riducono il rischio di ictus e malattie cardiache.
Inoltre abbassano il livello di lipidi e trigliceridi nel sangue.
Presentano un alto contenuto di melatonina, l’ormone che regola il ciclo sonno-veglia.
Bere due volte al giorno dell’infuso a base di peduncoli di ciliegio 30 minuti dopo essersi svegliati al mattino e 30 minuti prima di andare a letto, concilia il sonno.
Il modo più semplice per assumerli e godere delle loro benefiche proprietà è sorseggiare una tisana o un decotto.
1 cucchiaio di peduncoli di ciliegio 200 ml di acqua Preparazione.
Se acquistate in erboristeria il preparato essiccato, basta versarne un cucchiaio in acqua bollente.
Coprite e lasciate in infusione per 10-15 minuti, quindi filtrate e bevete.
A seconda dei gusti personali, dolcificate con del miele.
Bevetene fino a 3 tazze al giorno a stomaco vuoto.
Per un effetto drenante ottimale potete unire bardana e tarassaco.
Assicuratevi di non essere allergici o intolleranti alle ciliegie.
Consultare il medico in caso di gravidanza o allattamento.
Fate attenzione alla contemporanea assunzione di farmaci drenanti, anticoagulanti e acido acetilsalicilico.
Infine, fare attenzione anche a usare peduncoli non trattati con pesticidi o diserbanti.
Oltre a poterli far essiccare voi stessi dopo aver mangiato le ciliegie in primavera.
Potete preparare i peduncoli per i vostri infusi anche da soli.
È sufficiente far essiccare i piccioli delle ciliegie (al forno per 30 minuti a 50° o all’aria per 1 giorno intero al sole).
Una volta perfettamente asciutti, conservateli in barattoli chiusi, riposti in luoghi bui e privi di umidità.
La cosa migliore è quella di recarvi in erboristeria, oppure comprarli online, anche se il nostro consiglio è di avvalervi di siti specializzati nella vendita erboristica.
Prezzi aggiornati il 30-07-2025 alle 11:33 AM.
Un sacchetto da 100 gr di peduncoli costano circa 14 euro.