Quali sono gli ingredienti del falafel con ceci di Lidl?
Adriana Serra
2025-07-22 01:54:53
Numero di risposte
: 6
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità.
Le calorie di questo alimento sono 164 kcal e i macronutrienti sono così suddivisi: carboidrati 19.1g (di cui zuccheri: 1.2g), grassi 6.1g (di cui saturi: 0.5g), fibre 5.1g, sale 1.7g, proteine 5.5g.
Caloria (Kcal) 164
Carboidrati (gr) 19.1 - di cui zuccheri (gr) 1.2
Grassi (gr) 6.1 - Grassi saturi (gr) 0.5
Proteine (gr) 5.5
Fibre (gr) 5.1
Sale (gr) 1.7
Eriberto Neri
2025-07-22 01:26:25
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: 10
Non ci sono ingredienti menzionati nel testo che possano essere utilizzati per rispondere direttamente alla domanda "Quali sono gli ingredienti del falafel con ceci di Lidl?".
Tuttavia, si parla di "#chickpeas", cioè ceci.
Ottima lista ingredienti.
Romano Bianco
2025-07-22 00:52:57
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: 11
Per preparare i felafel, cominciate la sera prima mettendo in ammollo i ceci secchi in acqua fredda per almeno 12 ore. I ceci dovranno risultare perfettamente asciutti al momento dell’utilizzo per garantire un impasto della giusta consistenza. Versate i ceci in un mixer, tagliate la cipolla a pezzi grossolani e aggiungetela nel mixer insieme allo spicchio di aglio schiacciato o spremuto. Insaporite con sale, pepe e cumino. Azionate il mixer per tritare tutti gli ingredienti. Tritate il prezzemolo a parte e unitelo al composto. Frullate ancora per amalgamare il tutto.