Quante calorie hanno 200 grammi di riso?
Romano Bianco
2025-07-22 08:39:07
Numero di risposte
: 11
50 g di riso basmati apportano 180 Calorie
Per determinare le calorie di 200 grammi di riso, è possibile moltiplicare il valore per 4, ottenendo 200 g di riso basmati che apportano 720 Calorie.
Clara Mancini
2025-07-22 07:46:10
Numero di risposte
: 4
Cento grammi di riso crudo contengono grossomodo 330 calorie, che scendono a 100 Kcal per un'analoga quantità di prodotto bollito.
Le calorie del riso variano innanzitutto in base alla varietà, al trattamento subìto ed al grado di raffinazione.
Le differenze, anche in questo caso, sono piuttosto sottili, dato che il riso parboiled fornisce più o meno le stesse calorie di quello brillato, pur apportando molte più vitamine.
L'influenza maggiore sul potere calorico di un piatto di riso è esercitata dai condimenti, che quando scelti con attenzione lo completano in maniera eccellente dal punto di vista nutrizionale.
Per calcolare le calorie di 200 grammi di riso crudo si può moltiplicare il valore di 100 grammi per due, quindi 200 grammi di riso crudo contengono grossomodo 660 calorie.
Olo De Santis
2025-07-22 06:50:47
Numero di risposte
: 7
Energia kcal 144
Energia kcal 316
Valore per Porzione 220 g
Energia kcal 144
Valore per100 g
Energia kcal 316
Umberto Gallo
2025-07-22 06:24:58
Numero di risposte
: 6
Valore energetico - Calorie Riso parboiled Bollito 97 kcal / 404 kj.
Per calcolare quante calorie hanno 200 grammi di riso, dobbiamo moltiplicare il valore delle calorie per 100 grammi per 2.
97 kcal * 2 = 194 kcal.
Quindi, 200 grammi di riso parboiled cotto contengono 194 kcal.
Zelida Serra
2025-07-22 04:49:17
Numero di risposte
: 5
Quante calorie contiene 200 g
200 g
274 kcal
1 kcal
137
Proteine 3.30
Carboidrati 29.30
Carboidrati netti 28.80
Fibre 0.50
Zinco
Fosforo
Iodio
Magnesio
Rame
Potassio
Selenio
Sodio
Calcio
Ferro
Unità di carboidrati
Unità di proteine grasse
Informazioni disponibili gratuitamente nell'applicazione Fitatu
Grazia Esposito
2025-07-22 04:46:33
Numero di risposte
: 10
Energia kcal 113
Energia kcal 272
Energia kJ 474
Energia kJ 1137
Proteine g 3.0
Proteine g 7.2
Lipidi g 0.6
Lipidi g 1.4
Carboidrati disponibili g 25.2
Carboidrati disponibili g 60.5
Amido g 22.3
Amido g 53.5
Zuccheri solubili g 0.7
Zuccheri solubili g 1.7
Fibra totale g 0.7
Fibra totale g 1.7
Saccarosio g 0.55
Glucosio g 0.02
Fruttosio g 0.01
Maltosio g 0.08
Sodio mg 2
Potassio mg 37
Calcio mg 9
Magnesio mg 11
Fosforo mg 42
Ferro mg 0.2
Rame mg 0.08
Zinco mg 0.53
Manganese mg 0.3
Porzione 240 g
Porzione 100 g
Acqua g 70.6
Acqua g 169.4
Colesterolo mg 0
Alcool g 0
Vitamina C mg 0
Vitamina A retinolo equivalente μg 0
Vitamina E mg 0
Valore per100 g
Valore per Porzione 240 g
Quindi: per trovare le calorie di 200 grammi di riso, facciamo 200/100 * 272 = 544 calorie
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