Quante calorie ha un panino con pollo e insalata?
Emilia Barbieri
2025-07-22 20:14:04
Numero di risposte
: 7
Il pollo ha pochi grassi e poche calorie.
Contiene proteine nobili, cioè quelle con tutti gli aminoacidi essenziali, fondamentali per un corretto sviluppo delle tue cellule.
Il suo apporto calorico dipende dalle parti che si consumano, ma è comunque piuttosto contenuto, dalle 129 calorie per 100 g del petto, usato in questa ricetta, alle 219 delle sovracosce.
Per questo il pollo è tra le carni più indicate a dieta.
Calorie a Persona: 360
Calorie Totali: 360