Quante calorie hanno 2 toast?
Massimo Rinaldi
2025-07-25 15:42:07
Numero di risposte
: 12
Due fette di pane bianco possono apportare circa 150-200 calorie, a seconda delle dimensioni e della ricetta.
Sommando le calorie del pane, del prosciutto e della sottiletta, un toast può variare dalle 230 alle 320 calorie per porzione.
Questo calcolo non tiene conto di eventuali aggiunte come burro o maionese, che possono aumentare significativamente il contenuto calorico.
Una fetta di prosciutto cotto di circa 28 grammi contiene generalmente tra le 30 e le 50 calorie.
Una singola sottiletta può contenere tra le 50 e le 70 calorie.
Giobbe Mancini
2025-07-25 13:36:40
Numero di risposte
: 12
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 85 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Toast farcito (un toast) utilizzando il box sottostante g
Ricalcola
85 g di Toast farcito (un toast) apportano 207,85 calorie (kcal), equivalenti a 870,23 kJoule.
Le calorie di 85 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 36% (74,07 kcal, di cui saturi 37,8 kcal), carboidrati 42% (87,72 kcal, di cui zuccheri: 14,32 kcal), fibre 2% (3,2 kcal), proteine 21% (42,8 kcal).
Rosalba Barone
2025-07-25 12:52:48
Numero di risposte
: 10
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