Come preparare l'overnight?
Danilo Barbieri
2025-06-22 21:54:09
Numero di risposte: 3
Per preparare il Porridge overnight versate la crusca di avena in un barattolo di vetro, poi aggiungete il latte di riso. Lavate e tagliate i mirtilli a metà, unite anche i mirtilli, mescolate e coprite con il coperchio. Lasciate riposare in frigorifero per tutta la notte. La mattina dopo togliete il coperchio, poi guarnite con lo yogurt greco e i mirtilli interi. Completate con delle scagliette di mandorle e qualche fogliolina di menta: il vostro porridge overnight è pronto per essere gustato!
Leone Romano
2025-06-22 20:45:32
Numero di risposte: 6
Mettete in una ciotola fiocchi di avena, semi di chia, miele, latte e yogurt, mescolate, coprite con pellicola e conservate in frigo per 8-10 ore. Riprendete il porridge, unite i mirtilli (i 20 gr) e mescolate. Completate con marmellata, yogurt e mirtilli (o con quello che preferite). L'overnight oatmeal è pronto, non vi resta che mangiarlo.
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