Quante calorie ha un panino prosciutto cotto e formaggio?
Liborio Sanna
2025-07-26 06:58:47
Numero di risposte
: 11
In media, un toast con prosciutto e formaggio può contenere tra le 250 e le 400 calorie.
La quantità di calorie in un toast può variare notevolmente a seconda delle specifiche varietà di questi ingredienti e delle loro porzioni.
Due fette di pane possono variare da 120 a 200 calorie, a seconda del tipo.
Una fetta di prosciutto può aggiungere circa 30-50 calorie, mentre il formaggio può variare significativamente, con alcune fette che aggiungono altre 60-100 calorie.
Sommando questi elementi, si ottiene una stima delle calorie totali.
Anastasio Barone
2025-07-26 03:55:45
Numero di risposte
: 11
100 g di Panino con prosciutto cotto e Galbanino apportano 242,50 calorie.
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 27% (67,77 kcal, di cui saturi 41,85 kcal), carboidrati 48% (118 kcal, di cui zuccheri: 1 kcal), fibre 1% (3,6 kcal), proteine 24% (58,6 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Panino con prosciutto cotto e Galbanino utilizzando il box sottostante.