Qu’est-ce qui est le plus sain, un croissant ou un bagel ?
Veronica De rosa
2025-07-27 22:09:38
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Les céréales hautement transformées comptent beaucoup de lipides et de sucres, tandis que les céréales complètes, non transformées, sont plus riches en fibres et en protéines.
Les céréales ont des valeurs nutritionnelles qui dépendent de leur niveau de transformation.
Majoritairement constituées de glucides, les céréales ont des valeurs nutritionnelles qui dépendent de leur niveau de transformation.
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