La scamorza è un formaggio magro o grasso?
Cristina Rizzi
2025-08-06 16:03:38
Numero di risposte
: 26
Il formaggio magro a pasta filata, come la scamorza o la provola, è un formaggio fresco con un contenuto di grassi e calorie moderato.
Questo tipo di formaggio ha una consistenza morbida e filante e un sapore delicato e aromatico.
Il formaggio magro a pasta filata può essere utilizzato per la preparazione di piatti come le melanzane alla parmigiana o la pizza, ma anche per insaporire le insalate e i piatti freddi.
Alessandra Rossi
2025-07-27 14:24:19
Numero di risposte
: 24
Da grassi 230,40 Kcal rappresentano il 68,98% del valore energetico della scamorza.
La scamorza contiene 25,60 g di grassi per 100g di prodotto.
Il valore energetico della scamorza è di 334 kcal per 100g di prodotto.
Le calorie derivanti dai grassi nella scamorza sono 230,40 Kcal per 100g di prodotto.
La composizione chimica della scamorza include Lipidi totali per 25,60 g per 100g di prodotto.
La scamorza ha un apporto di grassi del 68,98% del valore energetico totale.
La componentegrassi rappresenta la parte più significativa del valore energetico.
Giordano Cattaneo
2025-07-18 12:47:20
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: 19
La scamorza affumicata è una fonte preziosa di proteine di alta qualità.
Le proteine sono fondamentali per la costruzione e la riparazione dei tessuti corporei, nonché per il corretto funzionamento del sistema immunitario.
Incorporare scamorza affumicata nella tua dieta può aiutarti a raggiungere le tue esigenze proteiche quotidiane in modo gustoso e nutriente.
La scamorza affumicata è una fonte significativa di calcio, il che la rende una scelta intelligente per chi cerca di mantenere ossa forti e prevenire problemi legati alla salute scheletrica.
La scamorza affumicata contiene vitamine del gruppo B, come la vitamina B12, che svolgono un ruolo cruciale nel mantenere il benessere generale del corpo.
La scamorza affumicata fornisce una moderata quantità di grassi saturi, che sono essenziali per alcune funzioni corporee.
Tuttavia, è sempre consigliabile consumarla con moderazione, facendo parte di una dieta equilibrata.
La scamorza affumicata non solo delizia il palato, ma è anche un’opzione nutritiva da considerare nella tua dieta.
Ricca di proteine, calcio e vitamine del gruppo B, offre una serie di benefici per la salute mentre soddisfa il tuo desiderio di sapori affumicati e deliziosi.
Sperimenta con la scamorza affumicata in cucina e godi dei suoi vantaggi nutrizionali e del suo gusto straordinario.
Adriano Lombardo
2025-07-18 10:42:12
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: 19
La scamorza bianca o affumicata è un formaggio semi-fresco a pasta filata a base di latte vaccino. Oltre al suo sapore inconfondibile la scamorza è un alimento nutriente e ricco di energie grazie ad una alto contenuto proteico, la presenza di vitamina A, vitamina E e zero grassi saturi. Nello specifico, una scamorza da 300 grammi è composta da 135 grammi di acqua, 75 grammi di proteine, 3 grammi di carboidrati e solo 3 grammi di zuccheri per un totale di circa 990 calorie. Proteica e con pochi grassi, la scamorza bianca affumicata grazie al suo sapore e alla sua consistenza è ottima per essere consumata semplicemente a fette, cruda o passata in padella, ma anche per preparare tante ricette gustose e energetiche in cucina.
Vito Ferri
2025-07-18 09:35:59
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: 16
Entrambi i formaggi contengono molti grassi e pertanto, in caso di dieta dimagrante, vanno consumati con moderazione in quanto un eccessivo consumo può portare ad un aumento di peso, oltre che di colesterolo.
Per 100 g di provola abbiamo 19,6 g di lipidi di cui 12,16 g di grassi saturi.
Per 100 g di scamorza abbiamo 0,1 g di lipidi di cui 6,28 g di grassi saturi.
Tuttavia questo non implica che se ne possano consumare maggiori quantità.
100 g di scamorza apportano circa 207 kcal, il che fa sì che rientri nella categoria dei formaggi "light", cioè quelli con meno calorie.
Thea Conti
2025-07-18 08:50:10
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: 20
Mozzarella, fior di latte, ma anche crescenza, scamorza e stracchino hanno percentuali di grassi che si aggirano attorno al 20-25%.
Che vuol dire che ogni 100 g di prodotto, hanno circa 20-25 g di grassi.
A nessuno: non esistono formaggi da considerarsi magri in assoluto.
Si può distinguere, questo sì, tra formaggi freschi e formaggi stagionati.
I primi a parità di peso contengono una maggiore quantità di acqua, per questo la loro porzione può essere leggermente più abbondante.
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