A cosa fanno bene gli gnocchi?
Eufemia Martino
2025-09-01 04:34:29
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Gli gnocchi possono fornire una buona fonte di energia grazie ai carboidrati della pasta.
Può essere una fonte di proteine se farcito con carne, tofu o altri ingredienti ricchi di proteine, supportando la crescita e la riparazione muscolare.
Contiene vitamine e minerali essenziali se preparato con ripieni nutrienti come le verdure, che possono fornire fibre, vitamine e minerali.
Favorisce pasti equilibrati se abbinato a verdure e proteine magre, contribuendo alla diversità e alla nutrizione complessiva della dieta.
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