Di sandwich ne esistono tanti tipi quante sono le varietà di pane e gli ingredienti per la farcitura. I sandwich possono avere un aspetto molto diverso a seconda del tipo di pane utilizzato e degli ingredienti scelti. Alcune ricette alternative prevedono l'utilizzo di pane ai cereali, pane di segale, pane...Leggi di più
Cosa ci sta bene con il pollo?
Va d’accordo con tutti – Glocal e versatile, sta bene con le spezie, con le verdure, piace agli chef stellati ma anche alle mamme, il pollo sembra davvero mettere tutti d’accordo a tavola.
In linea di principio è buona norma non associare la carne ad altre fonti proteiche, ma non...Leggi di più
Che verdura si abbina al pollo?
Che si tratti di ricette succose o un pochino più asciutte, avere un buon contorno di verdure aiuta molto sia a compensare che ad esaltare il sapore di questo alimento.
I contorni hanno una funzione importante nella nostra dieta: essendo per lo più a base di ortaggi, aiutano a bilanciare...Leggi di più
Quante calorie ha l'insalata con il pollo?
Una tazza di Insalata di pollo con verdure è di circa 235 grammi e contiene approssimativamente 294 calorie, 24.0 grammi di proteine, 18.0 grammi di grassi e 12 grammi di carboidrati.
L'insalata di pollo con verdure è un mix rinfrescante di pollo tenero e succoso, cetrioli croccanti, pomodori maturi e...Leggi di più
Quanti grammi di panino a dieta?
L’ideale è scegliere un panino, o un paio di fettine pane.
La strategia vincente è puntare anche nella scelta dei cibi proteici sulla varietà, seguendo una corretta rotazione settimanale e giornaliera degli alimenti.
Il classico panino oppure un paio di fette di pane sono una buona fonte per rifornirsi di...Leggi di più
Come posso farcire i tramezzini?
Qui entra in gioco la vostra fantasia perchè si possono fare con qualsiasi ingrediente vi piaccia e che avete a casa.
Vi lascio una lista di possibili combinazioni, anche tramezzini vegetariani.
Tramezzini con salmone, philadelphia e rucola
Tonno e peperoni grigliati
Porchetta, pera e gorgonzola
Prosciutto, uova sode e salsa...Leggi di più
Cosa si può mettere nel panino con tonno?
Il panino proposto in questa ricetta prevede l'uso del tonno sgocciolato, con pomodori e formaggio ma, se lo desiderate, potete arricchire il suo gusto aggiungendo altri ingredienti come capperi, olive e lattuga.
Qualunque sia la vostra scelta, dalle fette di pane casereccio al pane bianco, dal pane integrale a quello...Leggi di più
Cosa sta bene con il tonno in scatola?
Cosa si abbina con il tonno, per esempio, tagliate il pane, abbrustolitelo e appoggiate foglie di lattuga, tonno e avocado condito con sale, pepe, olio d’oliva e un pizzico di limone.
Niente di più semplice di un piatto di pasta condito con una buona porzione di tonno in scatola e...Leggi di più
Cosa mettere nel panino con il crudo?
Adagiate sulla fetta di pane il pomodoro, la mozzarella, aggiungete un pizzico di sale, dell’origano e un filo d’olio extravergine, aggiungete qualche fetta di prosciutto crudo e chiudete il panino.
Servite il Panino caprese e prosciutto crudo appena fatto altrimenti rischiate la la mozzarella renda molliccio il pane.
Pulite lo...Leggi di più
Quante calorie ha un panino col tonno?
142 KCal Calorie per porzione
Valori nutrizionali
Calorie: 142 Kcal
Un panino imbottito insolito ma stuzzicante
Valori nutrizionali per 100 g
Calorie: 142 Kcal
Il suo cuore batte per la cucina salutistica
Valori Nutrizionali Siete alla ricerca di un panino imbottito insolito ma stuzzicante?
Allora io posso darvi alcune idee...Leggi di più
Cosa affiancare al tonno?
Il tonno in scatola si presta a svariate combinazioni, sia per preparazioni rapide che per piatti più elaborati. Un primo abbinamento classico è con la pasta: il tonno si sposa magnificamente con diversi formati e condimenti, da una semplice pasta al tonno e pomodoro a varianti più sofisticate come la...Leggi di più
Come rendere un panino duro morbido?
Bagnate, velocemente, il pane sotto il getto dell’acqua corrente.
Adagiate, il pane inumidito, su una teglia coperta con carta forno.
Infornate il tutto, in forno caldo a 200° per 10 minuti.
2 minuti prima della fine della cottura, girate il pane.
In questo modo, il pane si asciuga meglio.
Potete...Leggi di più
Come usare la panna vegetale?
La panna di soia è estremamente versatile e può essere utilizzata in una vasta gamma di ricette.
Ecco alcune idee su come incorporarla nei tuoi piatti:
Condimenti per pasta: Usala per creare sughi cremosi e leggeri, perfetti per accompagnare la pasta.
Zuppe e vellutate: Aggiungi un tocco di panna vegetale...Leggi di più
Perché usare la panna vegetale?
Purtroppo molte torte i pasticcieri non le preparano più con la vera panna fresca, quella animale ricavata dal latte, quella per intenderci che si può anche mantecare.
Al contrario la panna fresca è più difficile da gestire, rende anche i dolci più “vulnerabili” e, forse, mette in crisi i pasticcieri...Leggi di più
Qual è la differenza tra la panna vegetale e la panna normale?
Panna vegetale, anche detta panna vegana, è un alimento che è nato per sostituire la classica panna da cucina a favore di chi si scopriva intollerante al lattosio. La panna vegetale non contiene ingredienti di origine animale. Le differenze tra i grassi vegetali e quelli animali sono sostanziali, i primi...Leggi di più